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男人肾阳虚的症状和进补方法(2)

来源:天空文学网   时间: 2021-06-12

  阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡江西专业癫痫医院实、乌梅、糯米、河虾等。

  阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

  2、食疗参考方。

  a、羊肉羹。

  煮长春专看癫痫医院熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食。

  b、尖椒鸡丁。

  尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒、盐内蒙古专看癫痫医院、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食。

  c、核桃仁粥(宜于阳虚便秘)。

  核桃仁30克,研成膏状,注入痫病有什么表现50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。

  d、糯米粥(宜于阳虚泄泻)。

  糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食。

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